В первый день лета!
Сегодня у меня как-то не удачно складывается с хорошим здоровым сном. Вчера, как водится: заснули около полуночи, я бы сказал, что даже в уставшем состоянии. Чтоб Наташа успела на работу, пришлось поставить на aimp будильник аж на 6 утра.
В 6 утра: орёт будильник - Наташа ноль эмоций, смотрю на неё, пытаюсь взорвать голову взглядом, ну или хотя бы разбудить, привстаю на одно руку, тут же у неё открываются глаза от того что рядом начинается движуха и она ползёт выключать звук... Увидев столь необходимую для успокоения картину я решил вновь погрузиться в пучину морфея, до работы то ещё три часа - можно всё успеть, поспать в том числе.
В 07:05 открываю глаза и вижу, что Натали лежит рядом и всем видом показывает, мол она забыла ко скольки ей на работу, и вообще, ей наплевать на такую заурядную информацию. Бужу, ругаю, засыпаю... Сном это назвать нельзя, даже ощущения не было что хоть как-то поспал!
На работе опять приходилось деловито сотрясать воздух и к 11 часам все вокруг поняли, что меня нужно отправить домой. Поехал к родителям: надо было забрать кой какие вещи, среди которых, ко всему прочему, оказался цветок, который Ната подарила мне на 14 февраля. Он (цветок) уже немного подсох, видимо матушка его не особо часто вспоминала полить. Я собрал для себя не хитрый скарб и залип на диване перед телевизором, где начинался ...
- Для справки:
Сон — естественный физиологический процесс пребывания в состоянии с минимальным уровнем мозговой деятельности и пониженной реакцией на окружающий мир, присущий млекопитающим, птицам, рыбам и некоторым другим животным, в том числе насекомым...
Тем не менее, я понял, что уже сплю, при этом фоном со мной разговаривали ведущие любимого шоу. Потом завибрировал телефон, стоящий на беззвучном режиме, и я это тоже явственно понял, даже в "пол глаза" успел посмотреть кто меня побеспокоил, но продолжил спать. Всё это время я думал как мне хорошо, но сейчас придётся катиться в свою собственную квартиру на неудобный диван, а на работе ещё ждёт несколько тугих вопросов, даже старался придумать себе оправдение по этому поводу, так что назвать мой уровень мозговой деятельности минимальным просто не поворачивается язык, да и ощущения с реакцией на окружающий мир были поразительно четкими. Я периодически недосыпаю, но редко отрубаюсь днём... А тут случилось.
Как вы боретесь за свой здоровый сон, друзья?
Ко дню: поздравляю всех с первым днем лета и Днем защиты детей! Ура!
Вам это будет интересно!
Последние новости
Конструкции стен из кирпича
Стены, выложенные из кирпича, по сравнению с деревянными характеризуются значительно большей прочностью и устойчивостью. Помимо этого, в число их достоинств входят долговечность и способность сохранять первоначальные качества при длительном воздействии неблагоприятных внешних физико климатических факторов. Для сооружения жилых построек современная стро...Читать далее »
Ограждающие конструкции - современные решения
Для того чтобы правильно подобрать способ теплоизоляции жилой постройки и вид утеплителя, важно знать основные характеристики конструкционных элементов, составляющих здание, и материалов, используемых для их выполнения. Чтобы получить жилище, которое будет отвечать всем требованиям комфорта и безопасности, при проектировании особое внимание следует уделять ...Читать далее »
Пробковые утеплители
Одним из высокоэффективных современных утепляющих материалов считаются плиты, изготовленные из измельченной коры пробкового дуба. Среди их главных достоинств следует назвать небольшой вес, твердость, прочность и устойчивость к гниению и образованию плесени при воздействии влаги. Пробковые теплоизолирующие материалы не повреждаются грызунами и не разрушаются...Читать далее »
Выполнение теплоизоляции пола и перекрытий
Помимо повышения теплотехнических качеств стен, окон и кровли, для создания благоприятных микроклиматических условий в доме необходимо утеплять пол и потолочные перекрытия. Пол можно считать особой конструкцией в жилой постройке, поскольку человек пребывает почти в постоянном контакте с ним. Именно поэтому важно выбрать такую конструкцию и вид теплоизоляции, ...Читать далее »
Приложение
Утепление окна стекловолокном – обязательное условие, при котором значительно снизятся теплопотери. Теплоизоляция кирпичного дома плитами пенополистирола – надежный способ сделать жилище теплым и комфортным. Как сделать это правильно, показано на рис. 50. ...Читать далее »
Пенополистирольные утеплители
В последнее время на строительном рынке особенно высоким спросом пользуется теплоизолирующий материал URSA XPS. Его выпускают в форме жестких плит, размер которых составляет 1,25 × 0,6 м. Сырьем для производства данного материала является экструдированный пенополистирол, обладающий структурой с закрытыми ячейками. URSA XPS – это утеплитель, главными свойствами которого являются устойчивость к воздействию влаги и высока...Читать далее »
Теплоизоляция - важная составляющая архитектуры здания
О доме, отличающемся от других построек изысканной и оригинальной архитектурой, мечтает каждый. Сегодня реализовать это желание несложно: достаточно всего лишь подготовить смелый проект и необходимые строительные материалы. Современные загородные мини городки удивляют своими необычными строениями с характерными для них сложной конфигурацией, резкой разницей высоты составляющих частей, французскими окнами и т. ...Читать далее »
