Navespro.ru

ЛОРА ЕРЁМИНА

Начала занятие в 21-55. Закончила в 22-46, включая запись (но не размещение в блоге).

Семнадцатый день занятий - воскресенье, 21 сентября 2008 г.

Занятие №15

Код занятии № 15 - 527

1.

Утреннее дыхательное упр-е объединила со следующим – СДЕЛАЛА.

2.

Пронос улыбки вместе с первым упр-ем. - СДЕЛАЛА.

3.

Подводящее упр-е. – СИЛА ВОЛНЫ И ЛЁГКОСТЬ ПОЛЁТА. - СДЕЛАЛА.

4.

Пластика. – Сегодня опять пропускаю: ещё пока не могу из-за спазм в животе. Делаю вытяжения…Даже минутные вытяжки снимают напряжения в брюшине. Правда, тоже на 1 минуту.

5.

Игра. МАУГЛИ И БАЛУ.

1й – неправильно.

Нажала на уже выделенное зеркало, потому что увидела его первым. Когда нажимала, понимала, что нажимаю потому, что оно уже было выделено.Но всё-таки нажала: я же на него первое обратила внимание. Что влияет на мой выбор однако ;) Записала.

2й – неправильно.

Опять выбрала потому, что именно на это зеркало упал мой взгляд, когда я открыла картинку. Записала.

3й – неправильно.

Сказала себе: Я ЗНАЮ РЕЗУЛЬТАТ.

Настроилась и появилось ощущение ничего не вижу= все варианты одинаково возможны. Выплыло зеркало справа, его и нажала. Записала.

4й - неправильно.

Как 3й, только выплывшее центральное зеркало упорствовало, не хотело уходить.

Записывая это, я поняла, что это я увидела то зеркало, на которое сейчас нажму.

5й - неправильно.

Почти как 4й, но ощущения в начале настроя были более глубокие. Ощущение погружения в правильный поток. Пока ждала результата, была уверена в правильности выбора.

Видимо, опять прошёл не правильный рез-т, а то, что я сейчас нажму.

Записала.

6й – неправильно.

Поддалась первому желанию, возникшему слёту. Когда появилось центральное зеркало, подумала, что я вижу на опережение: центральное зеркало видела в 4м. Надо отмечать, какое зеркало вижу, какое выходит.

Записала.

7й – неправильно.

Поддалась первому желанию, возникшему слёту.

Нажала крайнее левое, вышло – центральное.

8й – неправильно.

Нажала первое правое от центра. Вышло крайнее левое.

Записала.

9й – правильно.

Крайнее правое возникло сразу, как только стала настраиваться. Но я ему сразу не доверилась, ещё понастраивалась, попробовала разные другие. Потом крайнее правое опять возникло, я согласилась, хотя оно и не настаивало сильно. Оно было спокойным. Записала.

10й – неправильно.

Опять сразу возникло крайне правое. Я подумала о повторении, больше не настраивалась и нажала.

Результат – 1 / 10.

Всё равно молодец, Ларочка! Важно ведь не огорчаться и не радоваться особо.

А поработала я реально хорошо. Удалось отследить и оперативно записать происходящее.

6.

Домашнее задание. НАДУВНАЯ КУКЛА. – СДЕЛАЛА.

Хорошо помогает расслабиться.

7.

Рекомендации. Те же, правильные.

Молодец, Ларочка. Хорошая девочка. В следующий раз (среда 24.09.2008) повторю это занятие?

Вам это будет интересно!

Последние новости