Navespro.ru

Еще будучи беременной, я четко знала, что никаких режимов, кормлений по часам, у нас не будет.
И первые месяцы, режим- штука малореальная. Во всяком случае при ГВ.
Потом конечно же, постепенно жизнь вошла в определенный ритм, и стало ясно или я задумаюсь о режиме, или я натурально протяну ноги. Сын мог есть каждые 40 минут, спать по 15-20 минут.  И как только он засыпал, у меня начинался экспресс-забег по квартире – умыться, поесть, помыть посуду, постирать. В любой момент этот марафон прерывался и начинался сериал с содержанием – помыть попу, переодеть, поразвлекать…. и что-то еще… блин… а чего я делала-то?  Не помню, но реально, у меня завтрак нередко случался часа в два дня. И ела я мало, потому что помню это ощущение, смотришь на еду, и мысль – «О Боже! Это еще и жевать надо?!!!» Т.е. сил на это не было.
Причем, до родов, если бы мне кто стал, что-то такое рассказывать, я бы совершенно точно приняла автора за унылое Г., не способное взять себя в руки.
И когда знакомые молодые мамы, были полны восторгов, энтузиазма и радости – «Как же это все здорово! И какая я заебись молодец, и все-то я успеваю» У меня просто был разрыв шаблона. Я всегда пахала на работе, в прямом смысле от зари до зари, и никогда не сомневалась что мало какие нагрузки меня могут испугать, и тут…. такое фиаско…
(Т.е. сейчас я уже знаю, что ни в коем случае не надо себя сравнивать с кем-то, а тем более с людьми которые ни в жизнь не скажут, что они чувствуют в дейтвительности. А время показывает, что первые месяцы абсолютно все, себя чувствуют «не айс».)
Так что, когда моя мама стала меня всячески склонять к режиму, я была уже только за.
И с режимом, в нашу жизнь во первых пришли нормальные дневные сны - час и более (раньше 40 минут это рекорд, а больше часа - аномалия). И конечно, же мне стало реально легче, я могла уехать из дома, могла планировать дела, с большим кпд использовать время его сна.
Ну и конкретнее по поводу режима....вначале у меня провал в памяти... ну не помню я какой режим у нас был до отказа от ночных кормлений. А после уже да, все стало больше походить на режим: 5 кормлений через каждые 4 часа. Ночной сон с 22-23 до 6-7-8 (как повезет). И два дневных сна. С 11.30 до 12.30 и с 16.00 до 17.00-18.00.
И вот как раз со вторым сном у нас уже около месяца была какая-то жопа. Укладывание превратилось в цирк, уложить стоило каких-то невероятных усилий. При этом если он все-таки не засыпал, то вечером был вареный и капризный. Так что стало ясно, что сон этот уже явно лишний, и надо оставить один сон,но сместить его в середину дня.
И буквально за 4-5 дней, цель была достигнута. Утром, когда он в 11.30 начинал клевать носом, мы его всячески отвлекали-развлекали, не давая заснуть. И за эти дни сместили засыпание с 11.30 до 12.30-13.00. И сон остался один - зато какой!!! По 3-4часа. 
В общем, сплошные плюсы - и утром он уже раньше 8-8.30 не просыпается, и вечером уже в 22.00 легко укладывается спать. 
Пока остановились на таком варианте.

Последние новости