Вам это будет интересно!

  • Диск с съедает память. удаляю информацию с него а потом все равно память все уменьшается?

  • Память



  • Сегодня помимо прочего понял одну важную на мой взгляд вещь, подойти к которой хочется немного издалека и пространно :)

    Не знаю у кого как, но у меня кажется не очень хорошая память, по крайней мере иногда. Причем эта проблема распространяется как минимум на две сферы моей жизни. Первая сфера - это быт. У меня всегда есть куча дел разного размера и срочности, о которых очень не хочется забывать, чтобы по мере появления возможности выполнять их. Эту проблему я решаю путем записывания дел на специальном листочке в углу которого я жирно пишу TODO и стараюсь всегда держать под рукой, чтобы что-то периодически писать в него или перечитывать и говорить себе: "О, вот еще что нужно!". Когда какое-либо дело завершено я зачеркиваю его. Затем, когда места на листочке становится мало я беру новый листок, переписываю в него дела, которые еще не зачеркнуты из старого и живу дальше. Таким образом я почти не забываю ни о каких делах. :)

    Помимо этого есть вторая, и возможно более важная сфера, которой касается проблема с забыванием. Это забывание интересных и полезных вещей. Время от времени в моей голове (на самом деле голова кажется мне просто конечной точкой различных внутренних процессов, чем-то вроде почтового ящика, в который приходят сообщения-понимания-мысли и много всего другого, о чем я возможно пока даже не подозреваю :). И в связи с этим я давно начал вести разноообразные дневники, логи, предназначенные в основном для внутреннего пользования. Сейчас посмотрел в папку на жестком диске, в которой все это хранится и насчитал 14 файлов которые так или иначе можно назвать дневниками. Каждый из дневников посвящен какой-то теме. Например есть дневник посвященный идеям, которые кажутся мне интересными и ценными для меня лично, и которые не хочется забывать. Или вот есть дневник значимых событий жизни. Наиболее давнишний из моих дневников, а он же первый был начат в 2004 году, в него я записываю сны. Сейчас там около 800 килобайт чистого текста. Самому несколько страшно от такого объема. Но зато дневники позволяют:

    - во-первых в любой момент как бы вернуться в произвольный сон, состояние, идею.

    - во-вторых посмотреть на былое "с высоты птичьего полета", и при этом без особых усилий по вспоминананию.

    - и в-третьих просто вспомнить: "блин, вот же это, как я мог забыть и перестать делать?".

    На самом деле это не все что можно сказать о дневниках, но самое существенное для меня точно. Однако все это было лишь длинной присказкой, а сказка такова:

    Сегодня у меня был очень длинный, насыщенный разным интересными событиями день. И сидя ночью в постмедитационном состоянии я почувствовал что хочу "выгрузить" день на бумагу (термин "выгрузка" взят из процесса "Чистое пространство" на семинаре по ПЭАТ у Олега Матвеева). Я просматриваю день и пишу по паре слов о каждом внутренне значимом моменте. Причем это не только ситуации, но и обещания, мысли и вообще все, что приходит в почтовый ящик сознания (то есть в голову, ум). Раньше я уже делал подобную выгрузку после например путешествий, семинаров, но четкого понимания, что это стоит делать регулярно (лучше всего каждый день) почему-то не возникало. Что это дает лично мне?

    - Ощущение завершенности, я как бы внутренне ставлю точку, день прожит, есть конкретные итоги, можно двигаться дальше.

    - После просмотра семинара Барри Файрберна, Овладение удачей, помимо прочего у меня осталась одна его очень хорошая идея - нужно праздновать победы, сделал что-то - порадуйся, поздравь себя, скажи "Ййес!", или просто улыбнись в конце концов. И это не просто так, условность или сентиментальность. Подсознание некоторым образом получает на реализацию задачи - наши намерения. А такое внутреннее празднование дает подсознанию подтверждение, что цель, которую ты намеревался достичь - реализована и на этом можно остановиться. Жди другого намерения или реализуй еще не отпразднованные намерения. Это весьма существенно влияет на течение жизни. Подробно писать не буду, Барри прекрасно все рассказывает.

    - Просто какое-то облегчение на душе наступает, передавая день бумаге внутри появляется ощущение легкости, пустоты, которую хочется заполнить новыми интересными и яркими вещами.

    Вот такая идея. :)


    Вам это будет интересно!

  • Диск с съедает память. удаляю информацию с него а потом все равно память все уменьшается?

  • Память




  • Последние новости


    Пробковые утеплители

    Одним из высокоэффективных современных утепляющих материалов считаются плиты, изготовленные из измельченной коры пробкового дуба. Среди их главных достоинств следует назвать небольшой вес, твердость, прочность и устойчивость к гниению и образованию плесени при воздействии влаги. Пробковые теплоизолирующие материалы не повреждаются грызунами и не разрушаются...
    Читать далее »

    Приложение

    Утепление окна стекловолокном – обязательное условие, при котором значительно снизятся теплопотери. Теплоизоляция кирпичного дома плитами пенополистирола – надежный способ сделать жилище теплым и комфортным. Как сделать это правильно, показано на рис. 50. ...
    Читать далее »

    Пенополистирольные утеплители

    В последнее время на строительном рынке особенно высоким спросом пользуется теплоизолирующий материал URSA XPS. Его выпускают в форме жестких плит, размер которых составляет 1,25 × 0,6 м. Сырьем для производства данного материала является экструдированный пенополистирол, обладающий структурой с закрытыми ячейками. URSA XPS – это утеплитель, главными свойствами которого являются устойчивость к воздействию влаги и высока...
    Читать далее »

    Торфяные утеплители

    Для повышения теплоизоляционных характеристик ограждающих конструкционных элементов нередко используют торфоизоляционные плиты. Их производят на основе плохо разложившегося торфа, который отличается волокнистой структурой. В процессе обработки сырье формуют и выдерживают в условиях высокой температуры. Плотность торфоизоляционных плит составляет от 170 до 260 кг/м3, а коэффициент теплопроводности равен 0,06 Вт/(м°С)...
    Читать далее »

    Теория теплопередачи - основа строительства

    Современные физики говорят о 3 явлениях, выражающих теплопередачу, – теплопроводности, излучении и конвекции. Каждое из них обладает собственными характеристиками. Так, при определении свойств однородных твердых тел говорят о теплопроводности. Ее суть заключается в способности одного объекта передавать тепло другому при соприкосновении либо посредством промежуточного проводника (рис. 3). ...
    Читать далее »

    Древесно-стружечные теплоизолирующие материалы

    Одним из наиболее распространенных в настоящее время древесно стружечных утеплителей является фибролит. Его получают путем смешивания древесной стружки, портландцемента и воды. Древесная стружка, или древесная шерсть, при этом должна состоять из лент длиной не менее 50 см. В некоторых случаях портландцемент нередко заменяют магнезиальным вяжущим компонентом. Перед технологической обработкой древесную стружку, вы...
    Читать далее »

    Стеклянные утепляющие материалы

    Технология изготовления стекловаты во многом сходна с методом производства минеральной ваты. В качестве основного сырья выступают мел либо известняк, кварцевый песок и сульфат натрия либо сода. Кроме того, для получения этого утеплителя могут использоваться и остаточные продукты стекольной промышленности. Стеклянная вата состоит из тончайших волокон, которые получают путем вытягивания из предварительно расплавле...
    Читать далее »